در این میز کمک هر روز در مهمانی های پایان سال به یک سوال می پردازیم. امروز: چگونه می توانید به انتقال به سال جدید وزن بیشتری بدهید؟ خوب، سعی کنید یک نامه سال نو بنویسید.
نامه سال نو، چیزی برای کودکان؟ من و دوستانم چندین سال است که با هم می جنگیم، زیرا آرزوی خوشبختی برای یکدیگر باید در هر سنی امکان پذیر باشد. شب سال نو دیگر بدون یک دور خواندن نامه کامل نمی شود. برای شروع، البته، هیچ قانونی وجود ندارد. یک سال دیگر گذشت، این چارچوب است. چگونه می خواهید آن سال را خلاصه کنید، با ابزار خودتان انجام می دهید. کودک نوپایی که هنوز نمی تواند بخواند و با یک درخت کریسمس بنفش زشت ساخته شده از مقوا روبروی شما می ایستد، با تبریک هایش کمتر صمیمانه نیست. همین امر در مورد عمو استیون با نمایش اسلاید عکس سالانه اش یا دوستان دور که آرزوهای غیرشخصی کریسمس را روی کارت های Hallmark ارسال می کنند، صدق می کند. اما برای کسانی که وقتی آخرین لیوان سال 2022 را بالا میبرند، هنوز دوست دارند بگویند که سال برایشان چگونه گذشت، در اینجا پنج نکته برای جلوگیری از خمیازه کشیدن یا چرخیدن چشمها در میز جشن وجود دارد.
1. آن را شخصی، اما کوتاه نگه دارید
نوشتن و خواندن نامه سال نو، وقت گذاشتن برای نگاه کردن به مسائل از راه دور است. شما به نکات برجسته خود نگاه می کنید و اهدافی را به آنها متصل می کنید. شما دیگران را دعوت می کنید که از بالای شانه شما نگاه کنند. به آن به عنوان فرصتی نگاه کنید تا چیزهایی را نام ببرید که در غیر این صورت در چین های سنگ ناپدید می شوند. بررسی سالانه، این همان چیزی است که آنها در هر روزنامه یا پخش خبری به شما خواهند گفت، حقایقی مانند آن را برای دور گفتگوهای کوچک در شروع عصر یا یک بحث مستانه در ساعات اولیه ذخیره کنید. اگر صحبت می کنید، مستقیماً به اصل مطلب بروید، زیرا در همان زمان دقایق با ارزش مهمانی را از بین می برید.
2. بر قدردانی تمرکز کنید
ایگو با توجه به فضا، گاهی جرأت میکند متورم شود. به یاد داشته باشید، این لحظه هدیه ای است به عزیزانتان، نه امتحانی برای نمایش تک نفره شما. نامه سال نو نباید یک اجرا باشد، اما نباید یک جلسه درمانی نیز باشد. با خیال راحت در مورد درس هایی که آموخته اید، بینش هایی که در راه شما قرار گرفته است صحبت کنید، اما ترحم خود را نسبت به درمانگرتان حفظ کنید. او احتمالاً پاسخی بهتر از سکوت رقت انگیز شرکت پس از خروج شما آماده کرده است. اعلان های بزرگ و نمایشی عروسی یا افشای بارداری نیز بلافاصله برای تشکر از اطرافیان شما نیست.
3. آیا قطعنامه ها هنوز یک چیز هستند؟
تصمیمگیریها اغلب بهانههایی برای کارهایی هستند که با خود یا دیگران انجام دادهاید یا در مورد آنها احساس گناه میکنید. به اندازه کافی کار نکردید، زمان زیادی را به صورت آنلاین سپری کردید، دوستان خود را به اندازه کافی ندیدید، با هر قصدی شما همچنین یک شکست شخصی را تأیید می کنید. بیش از حد روی چیزهایی که وجود ندارد تمرکز نکنید، بلکه روی چیزهایی که شما را غنی کرده است یا دیگران به شما یاد داده اند تمرکز نکنید. از این نظر، نامه سال نو شباهت هایی با سنت شکرگزاری آمریکایی دارد که در آن نوعی دعا قبل از جشن برگزار می شود. این رسم شکرگزاری به دوران باستان برمی گردد، زمانی که اعتقاد بر این بود که هر وعده غذایی آخرین وعده غذایی است. شاید برای مهمانی کمی رقت انگیز و غم انگیز باشد، اما به هر حال فکر خوبی است.
4. اتاق را بخوانید
ضرری ندارد که از قبل بررسی کنید که آیا احساساتی برای سخنرانی های سال نو وجود دارد یا خیر. شما نمی خواهید تنها کسی باشید که سرگرمی را برای یک لحظه urbi et orbi ناخواسته قطع می کند. در آستانه جشن، یکدیگر را تشویق کنید تا چیزی را روی کاغذ بیاورید، بدون اینکه آن را به مسابقه تبدیل کنید. این مسئولیت مشترک آستانه را پایین می آورد و فضای امنی ایجاد می کند. مکس اتکینسون، نویسنده و کارشناس گفتار، دیدگاه را برای لحظهای تغییر میدهد: «آیا خودتان در حین گوش دادن، امیدوارید که سخنران از هم بپاشد؟ آیا پاسخ خیر است؟ سپس این را در نظر داشته باشید، زیرا دیگران در لحظه شما چنین احساسی دارند. اگر هنوز برای سرکوب اعصاب به استراحت نیاز دارید، یک یا دو لیوان را بچسبانید. هرچه زبان شل تر باشد، فضای بیشتری برای بداهه گویی و رانندگی بی پایان پر از احساسات غیر صادقانه است. و این چیزی بیشتر برای نیمه دوم شب سال نو است. علاوه بر این، مراقب استفاده از جعبه جوک خود باشید. اتکینسون هشدار می دهد: «بسیاری احساس می کنند که نیاز به جوک سازی دارند، اما بیشترین طنز در حکایات و مثال ها نهفته است. پس اعتماد کنید که تصویر شما با نامه در دست، در جستجوی کلمات مناسب، به اندازه کافی خنده دار است.
5. کاری بر خلاف میل خود انجام ندهید
دادن نامه سال نو باید مانند هدیه دادن باشد، مانند چیزی که مشتاقانه منتظر آن هستید. هیچ چیز مانند برگه تقلب یک سخنرانی که تمام شب در جیب جلیقه یا کیف دستی شما مانند اخگر در حال سوختن می ماند، یک شب را خراب نمی کند. در لحظه تصمیم بگیرید که آیا دوست دارید، و آیا مهمانی شما آماده است یا خیر. در بدترین حالت، نامه در جیب شما می ماند، سال بعد دوباره آن کاغذ A4 را پیدا می کنید و سپس نفس راحتی می کشید، زیرا متوجه می شوید که دوباره به وعده های نوشته شده خود عمل نکرده اید.